lauantai 31. maaliskuuta 2012

Ostoksia

Tänään kävin ostamassa hieman juoksuvaatteita. Kenkiä lähdin ostamaan, mutta ostoskoriin kertyi hiukan muutakin. :D

Nyt en millään malta odottaa, että pääsen juoksemaan. Tekisi kauheasti mieli lähteä tältä istumalta lenkille, mutta flunssan takia en voi lähteä. Olen ollut keskiviikosta asti flunssassa nyt alkaa jo pikkuhiljaa helpottaa.

Nyt niihin ostoksiin. Eli Intersportista löytyi hyvät juoksukengät. Ne eivät ole Niken kenkiä mitä olin ajatellut, vaan nämä ovat Adidaksen Supernova glide 4w lenkkarit joihin voi myös liittä Ipodin. Kengät ovat neutraalille jalalle eli minulle hyvät. Kengät ovat todella mukavat jalassa ja kantapäässä on hyvä iskunvaimennus, kaiken lisäksi nämä ovat ihan kivan näköisetkin.

Intersportista lähti mukaan myös Pro touchin pitkähihainen juoksupaita.  Tykkään todella paljon tämän väristä ja mallista. Vielä tällä ei tarkene pelkillään juosta, mutta sellaisia ilmoja odotellessa tätä voi pitää tuulitakin alla ja salilla.


Näiden lisäksi tarvitsin pitkät juoksuhousut, joten katsoin sellaisia Prismasta. Minun on todella vaikeaa löytää sopivan pienikokkoiset juoksuhousut itselleni, sillä usein kaikki ovat aivan liian pitkiä, mutta muuten sopivat XS koosta. Prismasta kuitenkin löytyi tällä kertaa täydelliset juoksuhousut. Nämä ovat Craftin Performance Rub Thermal Tightsit. Tykkään todella paljon.


Nyt minulla onkin lähes kaikki tarvittava juoksuun. Enää puuttuu hyvät juoksusukat ja Ipod ja siihen se mokkula.

tiistai 27. maaliskuuta 2012

Punnertaa, punnertaa

Juu, elikkä tämän hetkinen tavoitteeni on saada 100 puhdasta punnerrusta putkeen. Tavoitteeseen on matkaa n. 6 viikkoa. Aloitin eilen tällaisen ohjelman, jonka mukaan minun pitäisi päästä tavoitteeseeni: http://www.100punnerrusta.com/

Ohjelman tarkoituksena on tehdä 3krt viikossa punnerruksia. Joka kerta punnerruksien määrä kasvaa aloititpa miltä tahansa tasolta. Itse sain aloitustestissä juuri tuon 20, joten seuraan kolmatta saraketta.



Toivon, että selviäisin tästä ohjelmasta ja käsilihakseni kasvaisi tämän aikana. Ensimmäisestä päivästä selvisin ihan hyvin, mutta miten käy sitten kun jokaisessa sarjassa on päälle 20 punnerrusta.

sunnuntai 25. maaliskuuta 2012

Lenkki asiaa

Kevään tullessa saatte varmasti kuulla paljon lenkkeilystä, sillä aion juosta kesän lopuksi puolimaratoonin. Kesällä minulla on hyvin aikaa treenata sitä, sillä uinnista on taukoa, eikä ole koulua. Harmittaa hiukan, kun kevät otti hieman takapakkia, mutta eiköhän se vielä sieltä tule. Pääsiäisen jälkeen, kun pääsisi juoksemaan niin olisi ihanaa.

Ennen kuin aloitan juoksemisen, minun pitää ostaa uudet lenkkarit. Vanhat lenkkarit ovat vielä hyvät, mutta käytän niitä nykyään jumpissa.Näitä malleja olen miettinyt:

Tietenkin kokeilen mikä malleista on paras jalkaan, mutta olen niin innoissani Niken kengistä sillä niihin saa liitettyä Ipodin. Sekä kengät, että Ipod on hankinnassa.


lauantai 24. maaliskuuta 2012

Hei ja tervetuloa blogiini!

Näin alkuun kerron hieman itsestäni. Eli olen nuori tyttö keskipohjanmaalta. Harrasta uintia ja sen ohella milloin mitäkin muuta urheilua. Urheilu on todella lähellä sydäntäni ja on osa elämääni. Saan siitä todella paljon iloa elämääni ja se auttaa jaksamaan.

                                kuvat: weheartit.com

Tämän enempää en ehdi nyt kirjoittaa, mutta jos iski niin tule käymään täällä uudelleen.